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內容簡介你也能擁有永不退轉的幸福人生－－ 「斷絕」心中執念； 「捨下」心中雜念； 「離棄」心中貪念。 佛陀與高僧禪師們潛心行腳一生， 終於尋得讓人過得開心、活得滿足的生命秘密， 無論現在的你，需要什麼樣的人生答案， 都可以在這本書裡得到滿意的解答。 本書特色 ★以「斷絕」「捨下」「離棄」三大概念，教導你拋去一切煩惱，淨化你的心靈，並擁有真實的自我，任何事都將不再阻擾你。 ★佛陀以四十九年行腳的經歷，闡述從生活中解脫的「淡定慧言」；歷代高僧禪師以千古的實證，闡述從生死中提升的「淡定至理」。 ★佛陀與高僧禪師說故事，教讀者如何根除心念裡的雜質、如何遠離負面情緒的干擾、如何讓俗世的煩惱一掃而空，迎向自在快樂的淡定人生。 ★每一篇文章皆附精選名詩雅作，讓讀者更能感受佛陀與高僧禪師們凝鍊高深的修持智慧，以及超脫不凡的生命境界。 作者簡介作者介紹今酉 畢業於南京師範大學哲學系。多年來，不憚於紅塵喧囂，醉心宗教；欣喜於生命完滿，縱情詩歌。近年則主要致力於將禪佛理論與心靈修養相結合，從佛陀的「禪意」裡覺出生命的「詩意」，著有《禪是一支解語花》等書。譯者介紹 目錄第一篇 斷絕 心中執念 不過是借一段生命 ．借來的光陰 ．沒有時間老！ ．屈指可數的歲月 ．不害怕、不後悔！ ．尋覓一生的幸福 放下行囊，放下皮囊 ．選擇的痛苦 ．尊貴底下的平凡 ．果斷的抽身離去 ．有晴有雨的生活 ．生活就是「空」 ．有節制的癖好 ．行走時，放下一切包袱 ．全心全意，不猶豫 境不轉心轉，沒有過不去的路 ．一切苦痛，都是轉機 ．走出自己的道路 ．局限並非缺點 ．改變自己的心境 ．你如何看待世界？ ．不一樣的風景 現在，就是最好的時機 ．與自己獨處 ．不沉浸於回憶 ．不以明日為藉口 ．把握現在的幸福 ．活在當下，即是圓滿 第二篇 捨下 心中雜念 找路不如找心，問路不如問心 ．綻放自己的美麗 ．靜心不急躁 ．處處皆禪機 ．拋開內心的規矩 ．拋卻「執念」 ．認清自己每一個面貌 和合因緣，不只是一人一線 ．用心的愛，才是幸福 ．真心，才是最好的選擇 ．好心情，好姻緣 ．擁抱而非擁有 感恩，一生不負父母與眾生 ．母愛如佛 ．家庭和睦才是「家」 ．答案就在身邊 一言為重，千言為用 ．沉默也是答案 ．因人而異之道 ．不要急著「冒出頭」 ．嘴巴是一把雙面刃 ．說話的智慧 第三篇 離棄 心中貪念 步步踏實，此趟人生即無所愧憾 ．生活就是禪，禪就是生活 ．步步累積 ．多言不如行動 ．果斷邁出第一步 做事誠正，待人寬柔 ．寬容才會幸福 ．利人才能利己 ．眾生皆平等 外財養身，內財養心 ．感恩才是獲得財富的唯一途徑 ．心靈荷包絕不能羞澀 ．心中四富：知足、慚愧、安靜、智慧 ．改正錯誤，才能找回自己 ．褪下多餘的「惡」 ．寧靜才能擁有更多 ．真摯自然才是清淨的種子 心種菩提，學會疼惜大地 ．以慈悲心接納一切 ．尊重世間萬物 ．與人為善，從小處做起 ．彼此暖和，世間皆是溫暖 ．將癡念轉為慈悲 ．拋卻固有想法，才能懂得幸福 ．不求回報的慈悲 各界推薦／推薦序富邦文教基金會董事 陳藹玲女士 內容試閱文章試閱/ 借來的光陰 勸君莫惜金縷衣，勸君惜取少年時。 花開堪折直須折，莫待無花空折枝。 ──唐‧杜秋娘《金縷衣》 有一次，雪峰禪師在路上遇見玄沙禪師。雪峰禪師說道：＜有一個遠道而來的僧人，不幸在昨天去世，我心裡感到十分悲哀，也讓我想起前幾天有人問我的問題。＞ 玄沙問道：＜他問你什麼？＞ 雪峰說：＜他問我：【人死後會是什麼樣呢？】＞ 玄沙問道：＜你怎麼回答的？＞ 雪峰說：＜我對他說：【人死之後，如冰歸水。】＞ 玄沙點點頭：＜嗯，有一點道理。雖然我不是完全認同，但你的回答給了我很大的啟示。＞ 雪峰問道：＜那你會怎麼回答呢？＞ 玄沙默默垂首，雙掌合十道：＜人死之後，如水歸水。＞ 雪峰聽完，大為嘆服。 ＜人死之後，如水歸水。＞是多麼平靜且撫慰人心的字句！ 生命，本就是從時間長河中舀取出的一瓢光陰。不管你是細呷慢啜，還是一飲而盡，縱然你有再多的抱負、流連和遺憾，終須將這一勺清冽，還予不止的溪流。 可是，不是每個人都能擁有玄沙禪師的智慧和豁達。有很多人因貪生怕死而四處燒香拜佛，每天惴惴不安，謹小慎微地＜熬＞度人生，生怕會做出有損功德的事。他們以為，這種＜虔誠＞能多換來一點陽壽，或增加死後成佛的可能。殊不知，這樣既錯過了生活中的溫暖美好，也因緣木求魚而不能得悟正道。 佛陀曾說：＜生命只在一呼一吸之間。＞我們得一天壽命，就該心懷感激，善良期許自己好好度過這一天。 ＜花開堪折直須折，莫待無花空折枝＞，生活中每個動人的瞬間，一次不經意的淺吟低唱，一個自然而然的明媚微笑，或只是一朵開得正豔的野薔薇……都值得我們探身攀折。反觀焦慮、緊張、憂鬱和算計……只會讓我們辜負時光的贈與，錯過最美好的自己。 有一則笑話，也許能給我們一些警示。 一天，兒子問父親：＜您已年近古稀，年輕時的願望都實現了嗎？＞ 父親回答：＜年輕的時候，你媽責備我時總會拉扯我的頭髮，當時我想，要是沒有頭髮就好了。如今，只有這個願望也算是實現了。＞笑過之餘，每個人都可以自問：當我們老了，會不會和這個父親一樣，只是被歲月的砂紙一點點磨損了身體和銳氣，而自己手中的刻刀，卻始終不曾舉向我們渴望過的幸福生活？ 生命，不過是一段借來的光陰。你我，不過匆忙行走在這段借來的旅途。 只是，時光雖是借來的，腳下的每一步卻是我們自己的。用心、真心、開心地過好每一天，走好每一步，才能在水歸水之前，採擷到屬於自己的那朵最美的幸福花蕾。 綻放自己的美麗 終日尋春不見春，芒鞋踏破嶺頭雲； 歸來偶把梅花嗅，春在枝頭已十分。 ──唐‧無盡藏比丘尼《開悟詩》 我們參佛悟禪，尋求內心的安寧和幸福，就好比在尋找春天。一開始，我們興致勃勃地上路，從清晨找到夜晚，從千山尋到萬水，不知扔掉了多少根木杖，也不知踏破了多少雙鞋子，卻依舊找不到春天的蹤影。 後來，當我們心灰意冷地回到家中，偶然看到庭院中綻放的寒梅，輕輕一嗅，清香四溢，才發現原來春天早就悄悄地綻開在枝頭很久了。 不過，春天真的是在寒梅枝頭綻開嗎？其實，是在我們心頭上綻放吧。正如明朝著名的心學家王明陽所言：＜你未看此花時，此花與汝心同歸於寂。你來看此花時，則此花顏色一時明白起來，便知此花不在你的心外。＞是啊，春天開在枝頭，枝頭的花，卻開在我們心中！只是，有幾個人能聞到心中的花香呢？... |
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